Es decir, en un país en el que todos los días la defensa por la equidad se vuelve un escenario feroz en el cotidiano de las mujeres, sigue faltando mucho para que la otra mitad de la población, la masculina, esté convencida de que el camino no ha hecho más que comenzar y que los grandes cambios tardarán mucho por suceder.

Por ello, es importante que ambos miembros de la pareja dediquen un tiempo a ellos mismos. Este tiempo puede dedicarse a actividades que les gustan, a su crecimiento particular, and so forth.

Es basic valorar la libertad individual de los demás. Es inevitable que surjan problemas en la pareja cuando uno intenta dominar al otro.

Es como si vieras una pequeña grieta en la pared de tu casa y decidieras taparla con una pintura bonita, esperando que de alguna manera, por arte de magia, eso solucione el problema estructural subyacente.

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Aprende a no identificarte con un solo grupo definido de ropa. Y trata de no tomártelo tan a pecho; no es un miembro de la familia o tu querida mascota, es sólo un pedazo de tela.  

Uno de los factores que tiene una mayor influencia en la satisfacción de la pareja es el afecto y el cariño que ambos se profesan. El afecto es uno de los pilares de las relaciones de pareja y por lo tanto es imprescindible que la pareja intercambie afecto para que ésta vaya adecuadamente. Al fin y al cabo, una pareja sentimental es una relación dónde tiene que haber amor y cariño y las personas necesitamos recibir afectos de las personas importantes para nosotros.

La espera de que el otro pueda adivinar los deseos no es más que una trampa que dificulta la comunicación entre los dos y el distanciamiento.

En resumen, el primer axioma de la comunicación dice: no se puede no comunicar. Estamos continuamente comunicando, aunque estemos en silencio y mirando a otro lado.

Uno de los sueños de muchas parejas es tener un matrimonio exitoso y estable, llegar a la vejez a lado del ser amado. Sin embargo, para que funcione una relación se requiere del compromiso, respeto y comunicación mutua, de lo contrario es possible que el amor termine.

Si al discutir con tu pareja usas palabras como "siempre" o "nunca" estás generalizando. Para empezar, es poco probable que tu pareja siempre/nunca haga algo, y si tu objetivo es que cambie su comportamiento, al generalizar solo vas a conseguir que se ponga a la defensiva, y cuando uno está a la defensiva es difícil negociar.

Son más los hombres que piensan que existe igualdad de género en México que las mujeres. Además, solo una de cada tres personas encuestadas —de un universo de 2.500 usuarios de Bumble en México— piensa que mejorar los derechos de ellas hace que el mundo sea un lugar mejor.

Aunque esto no significa que tengamos que visit ignorar cuando otros hacen las cosas mal, sí implica ser tolerantes y conocer al otro. El problema es que mucha gente “colecciona” las faltas del otro y se las echa a la cara cuando vienen tiempos duros.

No hay posibilidad  de que la relación de pareja crezca, si no se parte de una base de sinceridad. A veces, pensamos de manera equivocada que el otro solo será capaz de amarnos si nos percibe como alguien perfecto. Pero no es cierto.